Sníte často o tom, že zanecháte spěchu a všech starostí? Uvolníte své tělo a budete si vychutnávat ty užasné chvíle, kdy Vás nic netlačí, kdy nemáte žádné starosti. Beskydy pro Vás přichystaly vše, co takové lenošení vyžaduje. Bazény, vířivky, sauny, masérské stoly, wellness programy. Prostě relaxace, jakou si zasloužíte.
Sanatorium Metylovice
10 minut pěší chůze od ubytování Jedovka služby: sauna, masáže, krytý bazén s protiproudem a whirpoolem...Vstup do bazénu jen v každou celou hodinu,max.kapacita bazénu 10 osob, doporučujeme se telefonicky objednat. Masáže je nutné objednat.
Kontakt:731504471-večer a o vikendu,558686120- ve všední den
koupaliště Frýdlant n/O na ulici Sportovní - vyhřívaný bazén, dětské brouzdaliště, tobogán kontakt: +420 558 678 964
koupaliště u Penzionu Sluníčko na Ostravici - vyhřívaný bazén 25 x 12,5 m, dětské brouzdaliště s vodním hřibem, venkovní „whirlpool“, tobogán, skluzavka
kontakt: +420 558 682 282

aquapark Olešná ve Frýdku-Místku - bazén s vyhřívanou vodou, vodopád, vodní hřib, chrlič, vodní dělo, proudový kanál, masážní trysky, lehátka, vodní ježek, perličková koupel a šplhací síť,2 tobogány o délce 82 m
- tři-dráhová skluzavka o délce 16m - plavecký bazén 50m
- relaxační bazén
- dětský bazén
- masážní lavice
- večerní koupání s laserovou show
- pravidelné hodiny aqua-aerobicu
kontakt: +420 558 638 754

Sport relax centrum kotelna ve Frýdlantě n/O - Bazén - spíše rekondiční, velký 9x6 metrů, hluboký 130 cm a je vybaven podvodním osvětlením a 5 vodními atrakcemi - dekorativní vodopád, vodní chrlič, protiproud, hydromasážní lavice pro 3 osoby a blower (vzduchovač). V prostoru bazénu je Vám k dispozici také whirlpool a masážní box. (Plavání dětí, Plavání kojenců, Aqua aerobik, Plavání ZP pro své pojištěnce, Těhobik). Bazén je možno si zamluvit i soukromě, a to znamená, že pro veřejnost je v této době uzavřen. Proto je vždy lepší domluvit si návštěvu telefonicky! kontakt: +420 558 439 684
Přírodní koupání:
Otužilým romantikům doporučujeme koupání v řece Ostravici. Řeka vytéká z přehrady Šance nad obcí Ostravice a během jejího toku do Frýdlantu n.O. se dá koupat pod jednotlivými splavy (nejbližší ve Frýdlantě n.O.) a velice krásné je koupání v "peřejích"- mimořádný přírodní geologický útvar, velmi romantické koupání
Splav na řece Ostravice ve Frýdlantě nad Ostravicí:

Trošku vzdálenějsí možností je koupání v přehradě Žermanice
Žermanická přehrada leží přibližně 5 km jižně od Havířova. Protože je nádrž v mělkém, chráněném a prosluněném údolí s pozvolnými břehy, je pohyb kolem ní pohodlný, až na bujnou vegetaci mimo kempy, a tím se stává přitažlivou pro rekreaci. Je vyhledávaným rekreačním místem pro obyvatele z Ostravy a ostatních lokalit, kteří zde mohou trávit chvíle odpočinku. V létě je zde možnost turistických výšlapů do nedalekých Beskyd, stejně jako dlouhých nenáročných procházek. Terén je výborný i pro cyklisty. Žermanická přehrada poskytuje možnost koupání, romantických projížděk na loďkách či šlapadlech. Houbařská sezóna zde láká houbaře z blízkého i dalekého okolí množstvím hub. Rodiny s dětmi zase uvítají minimální automobilový provoz.
a v přehradě Baška
Vodní nádrž na Baštici v Bašce byla vybudována v letech 1958 až 1961 v rámci tzv. plánu výstavby malých vodních nádrží. Účelem vodního díla je rekreační využití. Na jižním okraji města Frýdek Místek se nachází velmi oblíbená přehrada Baška, která dostala název podle sousední obce. Přehrada Baška s travnatou a písečnou pláží s malým ostrůvkem uprostřed má rozlohu 30 ha a lze se zde koupat a provozovat vodní sporty.